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2012.08.14

夏バテ予防に漢方薬

夏冷え対策の漢方薬

夏冷え対策の漢方薬最近は冷房の影響で真夏でも手足が冷たかったり、
出るはずの汗が出ないので体温調節がうまくいかず、
自律神経のバランスが崩れて冷えを招いているケースが少なくありません。
(All About 杏仁 美友さんの記事より)
★★本日のランキング⇒⇒


冷え症で胃腸が弱く、食欲不振なタイプは、
胃腸から元気を出してくれる

「人参湯」

がオススメです。

同じ冷えでも、とくに腰から下が冷えて重だるく感じ、
むくみやおりものなどもあるようなら

「苓姜朮甘湯」
(りょうきょうじゅっかんとう)

のほうがベターでしょう。
★★本日の美容と健康ランキングは⇒⇒

目的は一緒でも、体質やそのときの体調によって
おすすめできる漢方薬は異なります。
なお、購入したい場合は必ず漢方の専門家に相談してくださいね。
(All About 杏仁 美友さんの記事より)

女性の大敵は、冷房のかけすぎによる冷え。
エコの観点からも、室内の温度調整は気をつけましょうね。
あとは、生姜紅茶など、生姜パワーで冷え性を解消しましょう。


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